Mon coaching transformationnel est un accompagnement profond, holistique et libérateur qui agit à la racine des blocages – mentaux, émotionnels, corporels et énergétiques – pour permettre à chacun.e de redevenir pleinement créateur-trice de sa vie.
Ce n’est pas un simple coaching “de surface” où l’on donne des conseils ou des outils pour mieux fonctionner dans une vie qui ne nous convient plus.
C’est une reconnexion radicale à soi, à sa vérité intérieure, à son pouvoir personnel et à son alignement profond.
J’y combine la Programmation Neuro-Linguistique, la Respiration Transformatrice, le Massage Tao, des techniques de libération émotionnelle, de reprogrammation du subconscient, et une présence intuitive, incarnée et sécurisante.
"Notre passé ne nous définit pas et il peut devenir notre plus grande force si l'on décide de se choisir."
Ce travail permet :
de désactiver les schémas inconscients qui sabotent l’élan de vie,
de retrouver clarté, sécurité intérieure et puissance personnelle,
de créer un réel basculement dans la perception de soi et de sa réalité,
et d’initier une transformation durable, alignée, vibrante.
C’est un processus d’éveil, d’autonomisation et de réalignement global, au service d’une vie choisie, consciente et féconde, à l’image de l’être que l’on est profondément.
En tant que Maître Praticienne, j’utilise la PNL comme un levier de transformation intérieure profonde, bien au-delà des protocoles mécaniques souvent enseignés en surface.
La PNL, pour moi, c’est l’art de dialoguer avec l’inconscient, de reprogrammer les schémas mentaux, émotionnels et comportementaux qui empêchent une personne d’accéder à sa pleine puissance et à son alignement.
Je m’en sers principalement pour :
Identifier les croyances limitantes cachées qui conditionnent la réalité vécue,
Transformer les schémas d’auto-sabotage en ressources puissantes,
Redonner du choix là où la personne se sentait piégée dans des automatismes,
Reprogrammer l’inconscient pour qu’il devienne un allié du changement, et non un frein.
J’utilise la PNL en synergie avec le souffle, le corps et l’intuition, pour que la transformation ne reste pas dans la tête, mais soit incarnée, ressentie, vibrée.
C’est une approche douce, précise et puissante, qui agit comme un accélérateur d’éveil et d’alignement, dans le respect total de l’identité profonde de chaque personne.
Le chemin vers qui tu choisis d’être, au-delà des schémas qui te retiennent.
Physique / Corporel
Vous apprennez à écouter les signaux de votre corps : tensions, fatigue, stress, douleur.
Vous redéfinissez les habitudes corporelles ancrées, notamment la posture, la respiration, la gestuelle, pour vous sentir plus aligné-e et vivant-e
Vous activez une reprogrammation somatique, où corps et esprit s’accordent harmonieusement pour vous soutenir.
Émotionnel
Vous identifinissez et apaisez vos émotions refoulées (peur, tristesse, colère…), en les dissociant de votre histoire
Vous reprennez un contrôle intérieur, sans réprimer, mais en transformant la charge émotive
Vous installez la confiance, l'estime de soi et la résilience émotionnelle comme fondations nouvelles
Mental / Cognitif
Vous débusquez et restructurez vos croyances limitantes : “je ne suis pas capable”, “ce n’est pas pour moi”, "je ne mérite pas"...
Vous clarifiez voss pensées, vous réduisez le bavardage mental, vous reviennez à l’essentiel
Vous développez une flexibilité mentale pour choisir les pensées qui vous servent et lâcher celles qui vous enferment
Relationnel & Communication
Vous découvrez les techniques de calibration et synchronisation, pour mieux percevoir et entrer en lien avec les autres
Vous deviennez plus habile à écouter, formuler, négocier, où votre langage — verbal et non verbal — crée ouverture et confiance
Vous apprennez à créer des relations plus vraies, plus fluides, plus responsabilisantes, dans votre vie personnelle et professionnelle
Professionnel / Performance
Vous augmentez votre confiance en vous, votre capacité à parler en public, à mener, à influencer avec bienveillance
Vous optimisez votre gestion du stress, votre performance, votre créativité et votre leadership
Vous optimisez votre gestion de conflit et négociation, grâce à un nouveau regard sur les intentions positives de chaque situation
Énergétique & Identitaire
Vous rencontrez une meilleure compréhension de vous-même : vos valeurs, vos motivations, votre vision
Vous activez plus de ressources intérieures, vous mobilisez vos forces cachées, vous créez un réservoir d’énergie positive disponible à volonté
Vous engagez un processus d’alignement profond : corps, cœur, mental et mission de vie entrent en résonance.
Spirituel / Essentiel
La PNL vous reconnecte à votre carte interne, cette réalité subjective que vous portez en vous, plus vaste que ta personnalité
Vous accèdez à une conscience plus fluide, où le mental s’ouvre à l’intuition, à des déclics spontanés et à un sens plus profond.
Vous faites émerger de nouvelles possibilités de vie, plus alignées avec qui vous êtes, plus en paix, plus en puissance.
Et concrètement dans votre quotidien...
Vous agissez en cohérence / congruance avec votre être entier.
Vous faites des choix plus ancrés, plus vrais, plus nourrissants.
Vous ne subissez plus votre vie, vous la choisissez.
Vous devenez le créateur / créatrice conscient-e de votre réalité.
Chaque séance est unique, ajustée à votre rythme et à vos besoins du moment.
Voici comment cela se passe concrètement :
1. Temps d’accueil et d’échange
Je vous écoute et vous questionne en mode conversationnel. Vous m'exposer votre situation ou votre problématique.
2. Pratique guidée
En fonction de ce que vous m'avez dit, je vais vous proposer une pratique guidée que je trouverai la plus adaptée et efficace pour vous orienter vers la solution la plus rapide et efficace et surtout qui est parfaitement alignée avec ce que vous vous souhaitez.
Cela peut être un exercice guidé, une séance de Transformational Breath® ou un massage Tao)
3. Intégration & partage
Vous revenez doucement. Nous échangeons. Je vous aide à ancrer ce que vous avez vécu.
Vous repartez plus léger-e, plus clair-e, souvent profondément transformé-e.
⌛ Durée totale : 1h30 à 2h00
📍 Lieu : en visioconférence ou à Roujan (Hérault), dans une salle cocooning, zen et chaleureuse
💰 Tarif : 120€ / séance individuelle
🕰️ Séances disponibles du lundi au vendredi, sur rendez-vous uniquement
📅 Réservation en ligne 24h/24
J’ai souvent pris des chemins non tracés, à contre-courant.
J’ai souvent était le mouton noir, celle qui ne fait pas comme les autres.
Je vis à la campagne, entourée de chevaux, de nature et de chants d’oiseaux.
C’est dans cette connexion au vivant que je puise mon énergie.
Je suis profondément intuitive, à l’écoute, souvent guidée par ce qui ne se voit pas, mais se ressent.
J’ai appris à faire confiance à ma propre voix et c’est, entre autres, ce que je t’aide à faire aujourd’hui.
Ma manière d’accompagner est à la fois structurée et fluide, ancrée et intuitive.
Je ne cherche pas à te "réparer", mais à te ramener à toi.
À ton désir profond. À ta puissance douce. À ta vérité.
Je crois que chaque humain porte en lui un feu sacré.
Parfois étouffé, trop souvent oublié.
Mon rôle est d’aider ce feu à reprendre sa place, en t’accompagnant à chaque étape, pas à pas, souffle après souffle.
Ce que je te propose, c’est un espace sûr, incarné, vibrant, pour que tu puisses redevenir celle ou celui que tu es venue être.
Maître praticienne en Programmation Neuro-Linguistique, facilitatrice en Transformational Breath®, je suis aussi formée au massage tao sensuel et au coaching transformationnel par David Laroche.
Je t’offre un espace doux, profond et sécurisant, où parfois s'invite l'invisible.
Un lieu pour te retrouver, te transformer, te libérer.
Ce que tu ressens… ce n’est pas à fuir ou à rejeter,
C’est un appel profond.
Et je suis là pour t’aider à y répondre.
Les séances se font en visio, via Zoom, dans le confort de chez toi.
Ou en présentiel, dans mon cabinet à Roujan (Hérault), selon vos possibilités ou préférences.
Chaque séance dure 1h30 environ.
Un accompagnement complet dure en moyenne 6 à 8 séances, espacées de 2 à 3 semaines selon votre rythme et vos besoins.
Entre chaque séance, je peux vous proposer des exercices personnalisés (PNL, respiration, ancrage, introspection, pratiques guidées…) pour ancrer la transformation dans votre quotidien.
Vous n’êtes jamais laissé-e seul-e. Le processus se vit à deux.
Un coaching classique vous aide souvent à atteindre des objectifs précis dans votre vie extérieure (travail, organisation, projets).
Ici, je vous accompagne à un tout autre niveau : le votre : Profond, intérieur, souvent invisible au départ… mais fondateur.
Nous ne mettons pas un pansement sur vos difficultés.
Nous allons explorer ce qui vous empêche d’être pleinement vous, à l’origine : croyances inconscientes, blocages émotionnels, conditionnements profonds, schémas de survie, et nous les transformons pour en faire des ressources, des tremplins pour une vie plus alignée.
C’est un coaching identitaire et libérateur, qui vous reconnecte à qui vous êtes vraiment.
Si vous n'êtes pas prêt-e à changer profondément pour le meilleur, ne venez pas me consulter.
Cela dépend de votre point de départ, de votre engagement, et de ce que vous traversez.
Dès la première séance, vous repartez avec des prises de conscience puissantes et des pistes d’action.
La plupart de mes client-es ressentent un changement tangible dès les 2 ou 3 premières rencontres, et vivent une transformation durable entre la 5e et la 8e séance.
Je propose aussi des séances ponctuelles à la carte, si vous avez besoin d’un éclairage rapide sur une problématique précise.
Oui, absolument.
La profondeur du coaching dépend de la qualité de la présence, de l’alliance et de votre engagement intérieur, pas du lieu physique.
En visio, vous pouvez être chez vous, dans votre cocon, plus à l’aise pour vous ouvrir et intégrer ce que vous vivez.
C’est une pratique fluide, sécurisante et profondément efficace, validée par des centaines d’accompagnements.
Ce n’est pas un objectif figé que nous posons. C’est une intention vibrante, issue de vous.
Lors de la première séance, je vous aide à clarifier ce que vous voulez vraiment (même si vous ne savez pas le nommer au départ), puis nous avançons pas à pas pour lever les blocages intérieurs qui vous en empêchent.
Ce n’est pas une course vers un résultat. C’est un chemin d’alignement, une reconnexion à votre puissance d’action et de création.
J’utilise une approche intégrative, selon ce qui est le plus juste et efficace pour vous :
La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) pour reprogrammer en profondeur vos schémas de pensée, croyances et comportements limitants.
La respiration transformatrice (Transformational Breath®) pour libérer les émotions et les blocages, mémoires cellulaires, inscrits dans le corps.
Des outils de coaching identitaire et spirituel, d’auto-questionnement puissant, d’introspection, de visualisation, d’ancrage.
Parfois, des pratiques inspirées de la pleine conscience, du corps énergétique, ou de la symbolique intérieure.
Et parfois, pour les personnes coupées de leur corps, de leurs sensations, ou ayant vécu des difficultés liées à la sexualité, je propose aussi du massage taoïste sensoriel et thérapeutique, dans un cadre sécurisant, respectueux et profond, pour réconcilier corps, cœur et intimité.
Ce ne sont jamais les outils qui comptent. C’est la justesse de ce qui est mobilisé pour vous, au bon moment.
Oui, bien sûr.
Le coaching transformationnel que je propose s’adresse à toute personne prête à se rencontrer en vérité, quel que soit son genre.
J’accueille aussi bien les femmes que les hommes, avec la même qualité d’écoute, de présence et de profondeur.
Les thématiques que j’accompagne touchent l’humain dans son essence : confiance, identité, émotions, sens, alignement.
Ce coaching ne te conviendra pas si :
Vous voulez des résultats rapides sans remise en question personnelle
Vous cherchez quelqu’un pour vous donner des conseils sans explorer vous-même
Vous n’êtes pas prêt-e à regarder ce qui se passe en vous avec honnêteté et ouverture
Vous voulez “tester pour voir” sans réel engagement
Ce processus demande sincérité, implication et présence. C’est ce qui rend la transformation possible.
Je le sais parce que les manifestations concrètes de l’objectif que nous avions fixé lors des premières séances sont réalisées ou en cours de réalisation.
Mais je le vois aussi dans les yeux de mes client-es, dans leur posture, leur énergie, leur liberté retrouvée.
Je le vois dans les messages qu’ils m’envoient : “je n’ai jamais été aussi aligné·e”, “j’ai enfin fait ce choix que je repoussais depuis des années”, “je me sens libre, vivante, vraie.”
Mais surtout, vous seul-e pourrez le sentir.
Quand les choses se débloquent, que la vie redevient fluide, que vous retrouvez votre clarté… vous saurez que ça fonctionne.
Ce ne sera pas magique. Ce sera réel, durable, incarné.
Vous êtes libre à chaque instant.
Nous faisons un point à chaque séance, pour ajuster, valider, réorienter.
Si le coaching ne vous semble plus juste, nous en parlons en toute transparence, avec respect, sans culpabilité.
Et je peux, si besoin, vous orienter vers une autre approche plus adaptée (massage, respiration, accompagnement corporel…) ou un/une autre praticien-ne.
"Bienveillance, Alignement, Joie"
Ils ont suivi un accompagnement en séances de coaching personalisées, voici ce qu'ils en disent :
"J'ai eu la joie d'être accompagné sur plusieurs séances de Breathwork par Aurélie. C'est une femme incroyablement lumineuse, douce, très précise dans l'analyse des blocages et des empreintes émotionnelles et qui possède une présence incroyable. Toutes ces qualités m'ont permis de me sentir dans un espace d'intégration très sécurisé afin d' effectuer ce travail émotionnel puissant. Je remercie la vie d'avoir placé cet être humain d'exception sur mon chemin. Il y a un avant et un après. Gratitude pour toi Aurélie."
Séances de Breathwork
Octobre 2025
"Bonjour à tous,
Avant de venir voir Aurélie je me sentais vraiment désespérée et à deux doigts de faire une dépression.
Maman solo, tout à gérer, c'est très dur d'y arriver seule... et Aurélie c'est une main tendue, elle est à l'écoute sans jugement, et à ses côtés j'ai eu énormément confiance.
Son aide est un nouveau souffle d'air pour moi. Avec ses conseils, je me sent mieux et prends le temps de les réaliser.
Les séances avec elle sont extrêmement impressionnantes et délivrantes, merci Aurélie"
Séances de breathwork
Septembre 2025
"Je ne connaissais pas du tout la respiration transformatrice avant de rencontrer Aurélie et ça a été une expérience exceptionnelle que je recommande à tout le monde !
La séance a commencé par un temps de discussion qui m'a déjà permis dans un premier temps de libérer des émotions que je contenais depuis des années. Aurélie a une écoute attentive, non jugeante, bienveillante. Je me suis sentie libre de parler et de me montrer avec mes fragilités.
La séance s'est poursuivie par la respiration transformatrice. J'ai ressenti des déblocages dans mon corps, des tensions dont je n'avais même pas conscience se dénouer, je me suis sentie libérée d'un poids dans mon ventre et ma poitrine. Aurélie a su me guider avec douceur et puissance dans cette pratique (ça paraît peut-être contradictoire, mais c'est possible).
À la fin de la séance j'ai ressenti un sentiment de bien-être et de plénitude total.
Je recommande à tout le monde de vivre cette expérience et de découvrir cette pratique, trop méconnue !
Merci Aurélie pour cette merveilleuse découverte ! Au plaisir de renouveler l'expérience !"
Séance de Breathwork
Août 2025
"Aurélie est très à l'écoute et d'une grande bienveillance.
Belle rencontre lumineuse."
Séance de Coaching
Juillet 2025
"Merci Aurélie, tu m’as beaucoup aider dans mon chemin de vie et je t’en suis très reconnaissant.."
Séance de Breathwork
Juillet 2025
"Je recommande chaleureusement l’accompagnement de Aurélie, pour celles et ceux qui cherchent à vivre une transformation authentique. Merci Aurélie pour m’avoir fait bénéficier de ta lumière (et de tes lumières) pendant le séminaire ! J’en vis encore aujourd’hui les impacts au quotidien 😌"
Séance de Breathwork
Juillet 2025
"Très bel accompagnement d'Aurélie !
Professionnelle et avec une dimension d'attention et de coeur qui donne la confiance nécessaire pour avancer dans la découverte et la résolution de mes problématiques intimes."
Séance de Breathwork
Avril 2025
Aurélie m'a donné une technique pour faire passer un moment douloureux, juste en posant mon doigt sur un endroit stratégique, vu ensemble en session et reproductible dans n'importe quelle situation. Merci !
Coaching en ligne
Avril 2025
Cette séance m'a fait beaucoup de bien, je suis repartie détendue, apaisée. J'ai senti un soulagement au niveau du plexus solaire. Aurélie prend le temps, est à l'écoute. Merci pour ce moment de partage très agréable et ses bienfaits 🙏😊
Suite à une séance de Breathwork
Mars 2025
C'était ma première séance avec Aurélie étant moi même coach j'ai aussi envie d'être accompagné pour mieux avancer et j'ai adoré cette séance ensemble. J'ai senti beaucoup de douceur, de volonté de m'accompagner à avancer et je me sens prête pour un pas de plus dans ma vie. Merci Aurélie !
Septembre 2024
J'ai fait un suivi de plusieurs séances de Transformational Breath(work) avec Aurélie qui m'a permis de vivre plusieurs transformations justement. Grâce à son accompagnement bienveillant, j'ai pu libérer des émotions enfouies et retrouver une paix intérieure, une sécurité intérieure surtout. Chaque intention posée en début de séance, nous guide sur ce qui est à libérer. Aurélie sait créer un espace chaleureux et sécurisé où le lâcher-prise devient naturel. Chaque séance m'a permis de laisser le mental dormir, me reconnecter à mon corps, à ma Source, et même à plus que moi, je n'aurais pas vraiment les mots, mais je n'étais pas seule, nous n'étions pas seules, avec des résultats puissants et durables. Je recommande Aurélie à quiconque souhaite entreprendre un véritable voyage de transformation personnelle.
Septembre 2024
"Exceptionnel ! À tester !"
Suite à une Séance de Breathwork.
Septembre 2024
J’ai eu la chance de réaliser une séance de Transformational Breath® avec Aurélie.
Après un entretien permettant de mettre en place l’intention de la séance, je me suis laissé guidé dans les exercices de respiration .
Son approche m’a permis de me sentir rapidement à l’aise et en confiance afin de lâcher prise pour permettre au travail de se faire.
Ce que je peux partager avec vous c’est l’intensité de l’approche et la profondeur du travail qui passe par le corps pour libérer l’esprit et l’âme.
Je suis reparti de la séance avec une sensation interieur de paix et d’harmonie ainsi que des images fortes remontées de mon inconscient.
Prendre le temps de respirer, mettre un peu de conscience puis laisser faire.
Si je devais garder quelques mots pour conclure sur mon ressenti de séance ça serait simplicité et puissance!!! Et gratitude ….
Août 2024
Website
Beaucoup de bienveillance et d'écoute chez Aurélie... la dernière séance c'était carrément la joie !
Août 2024
Website
Aurélie m’a accompagnée sur une séance sur une problématique qui m’était chère et elle a su jouer avec plusieurs de mes facettes pour réconcilier mes contradictions. Merci beaucoup ! Je recommande vivement.
Août 2024
Website
Une professionnelle très à l'écoute, bienveillante et disponible. Je la recommande vivement !
Avril 2024
J'ai eu l'opportunité de rencontrer Aurélie lors de séances de coaching en développement personnel et j'en suis extrêmement satisfaite. Aurélie a su utiliser avec justesse les outils de la PNL pour m'aider à prendre des décisions importantes et à passer un cap dans l'acceptation de moi-même et de mes aspirations.
Son écoute attentive, sa bienveillance et sa capacité à poser les bonnes questions m'ont permis de mieux me connaître, de prendre du recul sur certaines situations et de trouver en moi les ressources nécessaires pour avancer.
Je recommande vivement Aurélie à toute personne cherchant à évoluer personnellement et professionnellement. Grâce à son accompagnement, j'ai gagné en confiance en moi et en clarté sur mes objectifs. Merci Aurélie pour votre précieuse aide !
Mars 2024
Website
Aurelie m’a fait vivre un coaching mémorable : elle m’a fait accéder à des parts de moi que je n’avais pas encore visité. Je repars avec plus de conscience, de clarté, de compréhension sur ma situation et surtout l’envie de réaliser ce qui me tient à cœur. Juste MERCI Aurélie pour tout ça .🙏
Mars 2024
Je dois dire que j'ai été bluffé. Étant un peu réticent sur les coachs, Aurélie a su toucher précisément mes défaillances pour les rebooster. Très rapidement j'ai su retrouver le calme en moi et la sérénité. Elle fait un travail de fond qui permet de vraiment se sentir mieux. Pour ma part ça a été très bénéfique. Je recommande vivement. Merci encore.
Mars 2024
J'ai consulté suite à une séparation, avec de gros problème d'alcoolisme, j'ai arrêté de boire suite au travail que j'ai effectué avec Aurélie. Elle m'a appris à aimer ma personne et à me valoriser. Ça fait maintenant 3 ans que je ne bois plus et j'ai une vie meilleure. Très grand merci à toi Aurélie. Je te souhaite de réussir dans ce domaine car tu as de grandes capacités.
Mars 2024
J'ai passé des caps très importants grâce à Aurélie Dumény que ce soit dans mon parcours personnel ou dans mes relations de couple de ces deux dernières années. Son approche et son énergie me conviennent totalement. Aurélie est très à l'écoute, intuitive et elle a l'art de vous amener directement au sujet. On ne tourne pas autour du pot, on tire le fil de la problématique et on s'y attelle avec soin, douceur, mais on y plonge jusqu'à trouver la sortie, l'alignement, la joie ! Sa pratique thérapeutique à la fois concrète et sensible travaille en profondeur. Tout entre en jeu : l'émotion, le corps, la mémoire, l'esprit, le coeur, notre fragilité ici est aussi utile que notre puissance. À chaque séance j'ai l'impression de faire un pas de géant, j'apprends à me connaître, j'ai enfin trouvé une thérapeute qui me donne envie de travailler sur moi ! Je vais la voir ponctuellement, à chaque fois que j'ai une problématique ou un barrage émotionnel que je n'arrive pas à dépasser seule. J'en ressors toujours transformée, grandie, heureuse ! Nous avons travaillé sur des croyances implantées en moi depuis l'enfance, nous avons compris d'où elles venaient, nous les avons libérées et ma vie a complétement changé. Dire que j'étais persuadée que personne ne pouvait m'aimer... Voilà qu'après une séance (dont je me souviendrai toute ma vie), j'ai rencontré le compagnon avec qui je suis aujourd'hui. Le travail continue... J'ai compris maintenant qu'il ne sert à rien de ruminer son malheur seule dans son coin, il faut se mettre au boulot ! Et c'est si passionnant de s'apercevoir qu'une épreuve peut devenir en fait une étape, un révélateur, un tremplin pour grandir et s'épanouir ! Merci Aurélie !
Mars 2024
Aurélie a été très à l'écoute et disponible. La séance a été riche en découverte et en rééquilibrage énergétique. Je sens un net changement positif depuis notre séance et je n'hésiterai pas revenir pour approfondir le travail que nous avons commencé.
Fév. 2024
Les séances chez Aurélie m'ont permis de (re)prendre confiance en moi, d'élargir ma perception de moi-même et de mon entourage proche, et de lâcher prise. Plusieurs changements positifs et décisions s'en sont suivis, avec le sentiment de mieux être et d'être mieux armée pour m'accomplir. Merci !
Mai 2022