Égo vs Conscience : s’éveiller à qui tu es vraiment - Podcast #044

On parle souvent de “l’ego” comme d’un ennemi, d’un problème à éliminer.
Mais Osho disait : « Ce n’est pas en combattant l’ombre qu’on la fait disparaître, c’est en allumant la lumière. »

Et si le but n’était pas de détruire l’ego…
mais de voir à travers lui ? 🌿

Dans cet épisode, je t’invite à explorer ma vision de l’ego et de la conscience, inspirée par les enseignements d’Osho et par mes propres expériences de transformation intérieure.
Une plongée douce et lucide dans ce passage essentiel du développement spirituel : apprendre à observer, plutôt qu’à lutter.

🌬️ Au programme de l’épisode :

• 🌑 Comprendre l’ego : comment se construit-il, pourquoi il se nourrit de peur, de comparaison et de séparation

• 🌕 Découvrir la conscience : ce témoin silencieux en nous, libre, vaste et immuable

• 🌸 Voir le lien entre les deux : comprendre que l’ego et la conscience ne s’opposent pas, mais se complètent

• 🌿 Revenir à la présence au quotidien : des clés simples pour passer du mental agité à la paix intérieure

💫 Ce que tu vas en retirer :

• Une compréhension claire et déculpabilisante de l’ego

• Un apaisement profond face à ton mental et tes émotions

• Des outils simples pour vivre plus consciemment chaque jour

• Une reconnexion à ta véritable nature : la présence vivante et libre que tu es déjà

🎧 Écoute maintenant, respire profondément et reviens à la paix intérieure.

🌍 Souviens-toi : changer le monde commence par se changer soi-même.

Chapitrage :

• 0’00 - Teaser

• 0’44 – Générique

• 1’59 – Introduction

• 2’53 – Comprendre l’ego

• 5’00 – La conscience, la nature véritable

• 6’20 – Le lien entre l’ego et la conscience

• 7’17 - Comment vivre cela au quotidien

• 8’18 – Conclusion